Ganzheitliche Lebens- und Ernährungsberatung
Cristine Hess

Essen ist geniessen - Geniessen ist Essen

Wir alle haben immer weniger Zeit, permanenten Zeitdruck und überhaupt keine Lust mehr, nach einem langen Arbeitstag noch zeitaufwendig zu kochen. Und damit ist der Griff zu Fertigprodukten oder Fastfood häufig vorprogrammiert. Mit meinen Coaching & Kochkursen möchte ich diesem Trend entgegenwirken. Die Lösung ist in vielen Fällen die Gleiche – ausgewogene und gesunde Ernährung sinnvoll in Ihren Alltag zu integrieren. 

Gerne zeige ich Dir, wie Du durch eine einfache Ernährungsumstellung Spass an einem gesünderen Leben findest.

„Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“

Kochkurse & Events

In meinen Kochkursen lernst Du unkomplizierte, vegane und super leckere Gerichte für einen entspannten Alltag zu kochen, aber auch für spezielle Anlässe wie Weihnachten, spezielle Anlässe mit Gästen, etc.

Gutscheine & Produkte

Bist Du auf der Suche nach einem besonderen Geschenk?
Schenken Sie Erlebnis und Genuss mit einem unvergesslichen Kocherlebnis. Egal ob als kleine Aufmerksamkeit, Dankeschön oder als Geburtstagsüberraschung – Deine Lieben werden begeistert sein.

Coaching & Rezepte

Vegan zu kochen ist kompliziert und zeitintensiv? Nicht bei dir! Schon eine Handvoll Zutaten reichen, damit du dich nach Feierabend satt und zufrieden zurücklehnen kannst. Übrigens: Nicht nur Veganer können sich hier inspirieren lassen. Wenn du ab und zu auf tierische Produkte verzichten möchtest, wirst du mit diesen Gerichten garantiert nichts vermissen. Vegan kann so einfach sein!

Ernährungsberaterin Christine Hess

Mein Wunsch als ganzheitliche Gesundheitsberaterin zu arbeiten, entstand aus meiner persönlichen Lebensgeschichte. Viele Jahre hatte ich meine persönlichen gesundheitlichen Bedürfnisse aufgrund meiner beruflichen Tätigkeiten in als Gourmet-Restaurantwirtin Adler in Hurden vernachlässigt – mit allen gesundheitlichen Konsequenzen. Ich war oft am Limit und gesundheitlich schnell angeschlagen. So beschloss ich eine komplette Umstellung, was der Schlüssel zu einem gesunderen Leben war.

Meine Priorität

  • 100% Genuss und Leidenschaft
  • vollumfängliche Beratung
  • individuell, persönlich und gemeinsam

Kundenstimmen